高気圧酸素ボックスとは

酸素ボックスは、内部の気圧を約1.3気圧まで高めた専用の装置です。この高気圧環境では、通常の呼吸で取り込まれる「結合型酸素」に加えて、血液中に直接溶け込む「溶解型酸素」の量が増えるとされています。
溶解型酸素は、毛細血管を通じて身体のすみずみにまで行き渡りやすく、効率的な酸素供給を可能にします。このような環境を利用することで、代謝機能や血流の改善、リカバリー力の向上などが期待されており、さまざまな用途で取り入れられています。

利用時の環境と過ごし方

ボックス内は1.3気圧前後の環境に調整されており、気圧がゆるやかに変化する設計のため、耳抜きができる方であれば安心してご利用いただけます。酸素ボックスは複数名で入室できる広さを備えていますが、原則として1名ずつの個別利用を基本としています。他の方と同時に入室することはなく、プライベート空間でゆったりと過ごせます。スマートフォンの使用や読書、音楽鑑賞なども可能です。

また、高気圧環境下で軽いストレッチやトレーニングを行うことで、通常よりも高い効果が期待できると報告されています。実験では酸素ボックス内での運動後、血中乳酸値が40％減少し、体脂肪率が約1％低下したケースも確認されています。無理のない範囲での運動を取り入れることで、脂肪燃焼や筋肉疲労の軽減を図る方法も検討されています。

使用設備について

酸素ボックスは最大約1.3気圧の高気圧環境を作り出す医療機器です。内部はリラックスできる広さが確保されており、基本的には1名ずつの個別利用を想定しています。気圧の変化は緩やかに調整されているため、耳抜きができる方は安心してご利用いただけます。

安全性について

1.3気圧の高気圧環境は航空機内や高地環境と同程度の範囲内です。筑波大学の研究では、この範囲の気圧変化による酸化ストレスの有害な増加は確認されておらず、一般的な健康維持目的での利用に問題はないとされています。

ご予約・ご相談について

酸素ボックスの利用は予約制となっています。初めての方には安全確認と使い方のご説明を行いますので、事前のご予約をお願いいたします。使用目的や体調に合わせた利用プランのご提案も行っています。ご不明な点はスタッフまでお気軽にお問い合わせください。